Kokosöl
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Kokosöl und seine 1000 Wohltaten

Seit einigen Jahren hat das biologische Kokosöl auch in deutschen Küchen seinen Platz gefunden. Aber dieses Öl ist viel mehr als nur eine gesunde Alternative zum herkömmlichen Fett, denn es gibt eine Vielzahl von Möglichkeiten, Kokosöl auch sinnvoll außerhalb der Küche zu verwenden. Vom Erkältungs-Serum, über Sonnencreme, bis hin zu Deodorant und Hautpflege. Als Haus- und auch Heilmittel sicher einer der vielseitigsten Kandidaten überhaupt. Nachfolgend haben wir die wichtigsten Anwendungsgebiete für Sie aufgelistet.



Kokosöl bei Erkältung und Halsschmerzen

 

Kokosöl hat antimikrobielle Eigenschaften, die Ihnen helfen können, sich von einer Erkältung zu erholen. Mischen Sie es mit warmem Tee und Honig, um ein schmerzlinderndes Mittel für den Hals zu erhalten.



 

Schnittverletzungen und Schürfwunden

 

Kokosöl kann als lokal anzuwendende Creme für gewöhnliche Schnitt- und Schürfwunden eingesetzt werden. Es schützt vor Infektionen und unterstützt die Haut in ihrem natürlichen Heilungsprozess. Es kann auch der Narbenbildung vorbeugen.



 

Kokosöl bei Schuppen

 

Tauchen Sie ihre Fingerspitzen in Kokosöl und massieren Sie es mehrmals wöchentlich in Ihre Kopfhaut ein. So erhalten Sie eine einfache, aber wirkungsvolle Anti-Schuppenkur. Dies ist eine effektive und trotzdem sehr sanfte Methode, die auch für kleine Kinder oder Babys mit Milchschorf geeignet ist.



 

Kokos-Deodorant

 

Sie können Kokosöl ohne jegliche Zusätze als wirksames Deodorant benutzen. Sie können dem Öl auch etwas Backpulver oder Maisstärke hinzufügen, um einen anhaltenden Schutz gegen Geruchsbildung zu erhalten.



 

Entgiftung mit Kokosöl

 

Kokosöl hat eine entgiftende Wirkung auf den Körper und stellt ihm gleichzeitig Energie zur Verfügung. Eine beliebte Methode der Anwendung ist es, ein bis zwei Teelöffel Kokosöl sieben Mal am Tag über einen Zeitraum von ein bis sieben Tagen zu sich zu nehmen. Auf diese Weise wird der Körper effektiv unterstützt, sich von Giften, Verunreinigungen und Candida zu reinigen.



 

Kokos-Haarspülung

 

Verteilen Sie etwas Kokosöl in Ihren Händen und tragen es auf Kopfhaut und Haare auf. Lassen Sie es einige Minuten einwirken, bevor Sie das Haar wie gewohnt waschen. Mit dieser Methode können Sie auf Haarspülungen verzichten.


 

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Kokosöl-Lippenpflege

 

Feuchtigkeitscremes für die Lippen sind oft voller chemischer Zusatzstoffe und natürliche Produkte sind oft teuer. Wenn sie eine Feuchtigkeitscreme für Ihre Lippen benötigen, probieren Sie es mit dem Kokosöl aus. Sie können hierzu das Öl einfach in einen handelsüblichen Behälter für Lippenpflegeprodukte füllen.



 

Make-Up-Entferner aus Kokosöl

 

Kokosöl ist ein sehr effektiver Make-Up-Entferner. Da das Öl auch ein vollkommen natürlicher Feuchtigkeitsspender ist, verursacht es weder ein Austrocknen der Haut, noch führt es zu Hautirritationen.



 

Hautpflege mit Kokosöl

 

Da Kokosöl feuchtigkeitsspendend, antimikrobiell und entzündungshemmend ist, ist es ein sehr gutes Mittel gegen alle Arten von Hautproblemen, angefangen bei Akne, über Ausschlag, Ekzemen, bis hin zu Neurodermitis. Auch zur Babypflege ist Kokosöl bestens geeignet.



 

Kokosöl als Sonnenschutz

 

Kokosöl bietet einen effektiven und natürlichen Sonnenschutz, ohne Ihren Körper den giftigen Chemikalien und Metallen, die in konventionellen Sonnenschutzmitteln enthalten sind, auszusetzen. Kokosöl schützt vor freien Radikalen.



 

Kokos-Zahncreme

 

Mischen Sie eine gleichgroße Menge an Kokosöl und reines Natron (Natriumhydrogencarbonat, z. B. Kaiser Natron), um eine rundum natürliche, fluoridfreie Zahnpasta zu erhalten. Für den frischen Geschmack geben Sie grüne Minze oder Pfefferminzöl mit Stevia hinzu.


 

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10 gute Gründe Kokosöl täglich zu nutzen:

 

1. Kokosnuss-Öl enthält eine einzigartige Kombination von Fettsäuren mit wirksamen medizinischen Eigenschaften.


2. Völker, die viel Kokosnuss-Öl verwenden gehören zu den gesündesten Menschen auf der Welt.


3. Kokosnuss-Öl kann Ihren Energieumsatz erhöhen und somit helfen, mehr Fett zu verbrennen.


4. Die Laurinsäure in Kokosnuss-Öl kann Ihnen helfen, Infektionen zu bekämpfen und das Immunsystem stärken.


5. Kokosnuss-Öl reduziert Ihren Appetit. Obwohl Sie mehr Fett mit Kokosnuss-Öl zu sich nehmen, werden Sie automatisch weniger hungrig sein und damit weniger Kalorien zu sich nehmen.


6. Die Fettsäuren in Kokosnuss-Öl helfen die Ketone in Ihrem Körper, welche Krämpfe vermeiden und hilfreich für die Behandlung der Alzheimer Krankheit sind, zu erhöhen.


7. Kokosnuss-Öl kann Ihr HDL zu LDL Cholesterin Verhältnis erhöhen und das Risiko von Herzkrankheiten reduzieren.


8. Kokosnuss-Öl kann Haare vor Schäden schützen und Ihre Haut befeuchten.


9. Kokosnuss-Öl kann die Gehirnfunktion von gesunden Leuten und Alzheimer Patienten steigern.


10. Kokosnuss-Öl kann Ihnen durch seine Stoffwechseleffizienz helfen Fett zu verlieren, insbesondere das gefährliche viszerale Fett.


Das Öl der Kokosnuss lässt sich also nicht "nur" als Hausmittel für 1001 Gelegenheit verwenden, sondern beeinflußt auch verschiedene Körperprozesse in äußerst positiver Weise. Allein die Liste der vielen Anwendungs-Gebiete rechtfertigt schon die Anwesenheit des Kokosnuss-Öls im heimischen Küchenschrank. Bedenkt man dann noch den enormen Nutzen für Gesundheit und Wohlbefinden, so sollte Kokosöl eigentlich ein fester Bestandteil in jedem Haushalt sein.



Wo finde ich hochwertiges Kokosöl

 

Kokosöl ist also ein oftmals sehr potentes Hausmittel mit ganz verschiedenen Anwendungs-Gebieten. Außerdem ist das Öl der Kokosnuss von Haus aus extrem gesund. Wer Wert auf Qualität und Fairness legt, der ist mit dem Ölmühle Solling Bio&Fair-Kokosöl (1 Liter) auf jeden Fall sehr gut beraten. Das Produkt ist BIO, Faitrade und genießt einen sehr guten Ruf unter Kennern. Etwas günstiger, aber ebenfalls BIO ist das Kokosöl von NutriVerde (ebenfalls 1 Liter). Es ist in einem widerverschließbaren Glas erhältlich und erfreut sich großer Beliebtheit.

Wer es gerne erst einmal ausprobieren möchte, für den genügt zunächst auch eine kleinere Menge. Die Marke Danlee bietet 500 ml natives Kokosöl in hoher Qualität bereits für knapp 8 Euro an. Wie man sich auch entscheidet. Eines dürfte klar sein. Wer erst einmal Erfahrungen mit dem Öl der Kokosnuss gesammelt und seine vielen Anwendungs-Bereiche kennengelernt hat, der möchte es danach garantiert nie wieder missen.



 


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